5 mitos comunes del sueño del bebe





Si hay algo que los padres tomamos muy en serio es ayudar a nuestro bebe a dormir, muchos queremos que duerma aunque sea un poquito, en parte porque cuando el duerme nosotros también podemos descansar, pero también porque sabemos que es muy importante que el duerma porque es vital en su sano desarrollo y crecimiento, pero no por eso debemos caer en falsas creencias populares, por eso hoy te vamos hablar de 5 mitos comunes del sueño del bebe:

1) Si llora justo cuando lo acuestas te esta manipulando, para empezar hay que entender que si bien los bebes son inteligentes, la manipulación es un proceso complejo que los bebes de días no han aprendido todavía, hay que tener muy presente que el llanto es para los bebe su única forma de comunicación, ya sea de necesidades básicas (comer, cambio de pañal, frio, calor, etc.) o de sentimientos (miedo, angustia, ansiedad, etc.).

5 mitos comunes del sueño del bebe

2) Si le das comida extra antes de dormir este dormirá mas horas, si bien los bebes suelen despertarse porque tienen hambre porque tienen un horario de alimentación periódica que suele ser cada 3, 4 , 5 horas dependiendo de su edad, darle comida extra no garantiza que no se despertara como siempre lo hace en su horario normal, es algo muy variable y puede que si siga durmiendo o puede que despierte como siempre.

3) La posición de acostarlo influye en las horas de dormir, los bebes como nosotros tenemos como que nuestros gustos, que a lo mejor nos sentimos mas cómodos mas de un lado que de otro, pero en realidad mas bien por su seguridad siempre se recomienda una posición boca arriba porque esta previene de la muerte de cuna, la posición boca abajo puede resultar peligrosa para los bebe.

5 mitos comunes del sueño del bebe

4) Si están calientitos duermen mejor, los bebes duermen en función de sus necesidades básicas, no es que si los abrigas mas mientras duermen esto hará que duerman mas horas o mejor, de hecho se recomienda no abrigar de mas a los bebe, nada de cubrirlos con mantas extras, cobijas brumosas, porque estas pueden ir en contra de su seguridad, se recomienda mas los sacos para bebes o que le pongas una capa de ropa extra para que tenga la temperatura correcta.

5) A los dos meses ya debería dormir toda la noche, esto es uno de los peores mitos, muchos padres se obsesionan con esto, empiezan los malabares de quitarle las tomas nocturnas, dejarlos llorar, todo esto no esta bien, no hay un estándar, cada bebe es diferente y algunos no están listo para esta etapa de dormir toda la noche hasta pasados los 9 meses y lo mismo sucede con el destete nocturno, es importante irnos adaptando al crecimiento de nuestro bebe y no compararlo con otros, porque todos son diferentes.



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