Consejos para evitar las estrías durante el embarazo





El embarazo es algo realmente hermoso, pero en el cual también se necesita muchos cuidados, no es simplemente que estas embarazada y ya, tu cuerpo y tu mente van a atravesar muchos cambios por eso es importante que te prepares para que todos estos cambios pasen sin dejarte consecuencias que luego te hagan sentirte mal.

consejos para evitar las estrias durante el embarazo

Una de las consecuencias que algunas mujeres sufren del embarazo son las estrías, las estrías suceden porque la piel se estira de una forma que la piel se rompe y quedan estas marcas, para que esto no suceda lo mejor que se puede hacer es cuidar mucho nuestra piel, para hacerlo puedes hacer varias cosas sencillas que con el paso del tiempo se convertirán en rutina y te ayudaran a preparar tu piel.

consejos para evitar las estrias durante el embarazo

Lo primordial es la hidratación por dentro y por fuera, con esto nos referimos que es vital que tomes mucha agua y que te pongas cremas hidratante en las áreas como pecho, estomago y  cadera, también cuídate mucho al exponerte al sol, siempre usa crema bloqueadora, es importante que realices un poco de ejercicio como caminar, los masajes ayudan a mejorar tu circulación, también considera ayudar a tu piel usando ropa intima adecuada que le ayude a soportar el peso como sostenes y fajas, sobre todo recuerda seguir usando tu crema anti estrías meses después de tu parto o cesárea, en ocasiones estas no aparecen hasta después del embarazo.



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