Errores comunes al intentar dormir a tu bebe





Dormir, ese es un anhelo que muchos padres tienen después de que su bebe nace, es difícil poder dormir cuando se tiene a un bebe, al principio lo es por el horario de la comida pero también lo es porque nuestro bebe no quiere dormir, y lo primero que se tiene que entender es que dormir es complicado, aun para los adultos, se tiene que ser realista de que al principio no se va poder dormir mucho, pero eso no significa que el bebe vaya llorar todo el tiempo.

Errores comunes al intentar dormir a tu bebe

Algunas personas buscan entrenar a sus bebes para que duerman con más facilidad, pero entrenar a tu bebe en la rutina del sueño puede ser un arma de doble filo, si puedes hacer que se duerma como tanto tu lo anhelas pero luego estos métodos se te regresaran y desearas nunca haberlos usado porque ahora no sabes cómo deshacerte de ellos, por eso es importante aprender algunas cosas sobre como dormir a tu bebe.

Errores comunes al intentar dormir a tu bebe

Debe entender que su bebe es una persona, usted mismo tiene rutinas para irse a dormir, quizá se despierta y va al baño durante la noche, bueno eso mismo sucede con su bebe, así que como él es muy pequeñito lo que vamos a hacer es ayudarlo, la rutina a la hora de dormir es muy importante, debe haber actividades relajantes que lo ayuden a sentirse relajado, somnoliento, puede ser un baño calientito, una lectura de un cuento, música tranquila a un volumen bajo, sobarle su cabecita, ayudándolo a conciliar el sueño.

Errores comunes al intentar dormir a tu bebe

Tampoco es bueno ese pensamiento de cansar el bebe para que se duerma, algunos padres piensan que si lo agotan se dormirá, en realidad puede estar cansado demasiado para dormir, en este estado él estará muy sensible, irritado e incluso frustrado, así que tenga cuidado con cansarlo; es importante considerar otros factores que son importantes para que el bebe duerma:

  • Considere su personalidad, sus gustos.
  • Si pronto saldrán sus dientes.
  • Para armar una rutina elija un tiempo prologando en casa evitando planearla en vacaciones o cuando se estará lejos de casa.
  • Las cortinas oscuras y ambientes tranquilos.

Sobre todo sepa que para que su bebe duerma bien se requiere tiempo, paciencia, disciplina, pero sobre todo entendimiento de saber que él es un bebe, que no sabe muchas cosas y que no lo hace para enojarnos o sacarnos de nuestras casillas, el requiere de ayuda y como padres somos los que podemos brindársela.



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