Los mejores alimentos para tu bebe





Para los padres cada etapa de la vida de su bebe es súper importante, una de las más emocionante es cuando tu bebe ya puede empezar a comer comida solida, muchas madres quisieran que les dieran una lista de los alimentos perfectos y exactos que su bebe debe comer, pero no hay un alimento exacto o una sola lista de la comida correcta que le puedes dar a tu bebe.

Los mejores alimentos para tu bebe

Pero si hay ciertos alimentos que le favorecen mucho mas a tu bebe, debes de saber que debe consumir ciertos frutos, verduras, proteínas y cereales que el doctor te puede orientar de acuerdo a la edad en que pueden empezar a consumir, y también es importante que se oriente al respecto de que alimentos no son buenos para que el consuma.

Los mejores alimentos para tu bebe

Entre de los mejores alimentos para tu bebe que puedes encontrar es  la leche materna, otros muy buenos son el cereal fortificado con hierro, también son el aguacate, los camotes, la carne, la remolacha, el yogurt, el cereal cheerios pero los sin sabor, recuerda que los alimentos que le des a tu bebe deben tener cierta consistencia para que el bebe pueda consumirlos, puedes preguntarle a tu doctor sobre cómo prepararlos.

Los mejores alimentos para tu bebe

Hay algunos alimentos que sería mucho mejor que los pospusieras porque no son tan beneficiosos, o nos son aptos para su sistema digestivo y no los pueden procesar, intenta durante el primer año evitar alimentos como la miel, las nueces, los cacahuates y la leche de vaca, existen otras frutas y verduras que tampoco estan recomendadas y puedes consultarlas con tu pediatra.



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