Educacion ecologica para niños

Crear conciencia social y ecológica en los niños puede que sea realmente difícil, pero Papás esto es algo realmente valioso e importante en la educación de los niños, pero cuando son pequeños es difícil pasarles o inculcarles estos conocimientos, cuando se trata de ecología es importante buscar la forma de crearles un amor por la naturaleza, y una forma divertida de lograrlo es jugando, la mayoría de las cosas que un niño puede aprender con gusto es mediante el juego, por eso Makedo es una opción fabulosa, este es un sistema de junturas aptos para niños que permite reciclar una y otra vez, lo único que se necesita es mucha imaginación, recuerdas cuando tú eras un pequeño niño y amabas jugar con las cajas de cartón que sobraban por ahí, bueno pues los niños de ahora también les fascina, incentivarlos a crear juguetes con su imaginación y reciclando brinda muchos beneficios, principalmente porque los enseña a usar la creatividad de manera ilimitada.

Juguetes Ecologicos Makedo

Esta línea de juguetes es una opción genial para entretener a los chicos, tiene una filosofía similar a la de los juguetes LEGO, estos juguetes que básicamente son construidos por los mismos niños, son creados a base por materiales desechables que tengamos en casa como lo es plástico, cartón, botellas vacías, las junturas incluyen clips, topes, que permiten agujerar conectando cartones, encases para crear objetos divertidos solo con imaginación, las junturas de Makedo viene en paquetes que puedes ser reutilizados por ello cuando tu hijo construya un juguete y pase un tiempo puede construir uno totalmente diferente, esta es una forma de ocio infantil sostenible, esta iniciativa es de origen filipina, por ejemplo cuentan con un prototipo de una muñeca que está fabricada de tejidos reciclados, que en su mayor parte antes fueron donados, de esta forma la muñeca puede ser personalizada en casa porque puede ser adornada poniéndole botones, retazos de tela que mama tenga por ahí, fieltro, o cualquier cosa que te imagines, lo más importante es que les enseñes ecología mientras juegan.

Moda para niños por Duda Bündchen

El nombre de Duda Bündchen te suena, bueno pues tal vez no aun, pero lo hará, y es que esta pequeñita es la sobrina de Gisele Bündchen y ya está triunfando en la moda, esta chiquitina de tan solo 5 años de edad ya se ha estrenado en la moda lanzando su propia colección para la marca de Brandili Mundi, es  toda una monada que esta chiquilla a su corta edad ya halla incursionado en la moda justo como su tía, a claro que con una alta conciencia social, pues todas las prendas de la colección de ropa para niños será fabricada con textiles y materiales que sean ecológicos, la bella Duda Bündchen no solo será parte creativa de la línea porque ahora también será la protagonista de la campaña, así que pequeña diseñadora y modelo parece que una carrera muy prometedora para Duda Bündchen.

Ropa por Duda Bundchen

De hecho Duda Bündchen pasara a la historia por ser la primera modelo que lanza su propia línea de productos con su nombre, pues a su corta edad de tan solo cinco años ha participado eligiendo los materiales para la línea, Brandili ha adelantado que se podrá ver muchos encaje, volados y mariposas en la colección, es algo realmente hermoso que la ropa para niñas se ha creada por una niña y esto solo nos habla de la importancia de la marca por escuchar a sus clientes, la marca Brandili comento que Duda Bündchen y sus padres hicieron visitas a la fabrica conociendo los detalles de la fabricación y involucrándose por completo en el estilo, se dice que ella comento cuales eras sus preferencias, detalles y colaboro al crear la colección, que se dice que tiene mucha inspiración romántica y se espera que sea todo un éxito en niñas de todas las edades.

Daños con Parto con epidural

Tal vez habrás oído por ahí o a tu doctor o doctora comentar sobre lo que son los alumbramientos asistidos, si no tienes ninguna idea estos se refieren a los tipos de partos en donde el médico utiliza algún tipo de instrumento especial, como ventosa obstétrica o fórceps para ayudar al bebe a salir, se dice que existe una conexión de los alumbramientos asistidos con la anestesia epidural,  el problema es que los alumbramientos asistidos a veces derivan en ciertos daños en la zona perineal, como consecuencias en el suelo pélvico, episiotomía, desgarres, incontinencia urinaria; debido a estos problemas que se puede sufrir la doctora Carolina Walker, junto a un equipo de matronas del servicio de maternidad de un hospital público de Madrid, han presentado un estudio sobre un modelo alternativo de parto con epidural, que ya ha sido publicado en la revista International Urogynecology Journal.

Partos con epidural

Uno de los argumentos que se presentan es que debido a la falta de movimiento de la Madre, debido a que cuando se les es administrada la epidural la Mamá se queda recostada y ya no se realizan movimientos, lo que a veces afecta en la forma en que se puja, el modelo alternativo de parto que se propone indica que las mujeres durante la primera fase las mujeres realices ciertos movimientos y cambios de posición cada determinado tiempo, que irían variando entre estar sentada, a cuatro apoyos, en cuclillas, de rodillas, hasta que el bebe se encuentre cerca de la salida. El parto ya finalizaría con el modo de parto tradicional con el que la mujer ya empieza a empujar inmediatamente tras haber logrado la dilatación completa, los resultados de la investigación han resultado muy alentadores porque ha demostrado que se puede reducir hasta un 23% los partos asistidos, si tu deseas probar estos métodos alternativos es muy bueno que con anticipación se lo comentes a tu doctor para que pueda prepararse y te proporcione la asistencia adecuada.

Galilea Montijo y su bebe

Para algunas Mamas primerizas puede ser realmente difícil volver al trabajo después de tener entre sus brazos a su pequeño bebe, hay muchas razones por las que es necesario volver al trabajo, y hoy en día uno de los principales motores que nos hacen volver al trabajo es la economía, en la actualidad la mayoría de las familias sería prácticamente imposible poder mantenerse si la Mama y Papa no trabajan simultáneamente, aun así eso no significa que no sienta un poco de culpa y dolor al tener que dejar el bebe cada mañana; pero para algunas Mamas parece que la tienen un poquito más fácil porque pueden llevar a sus pequeños con ellas al trabajo, tal es el caso de la famosa Galilea Montijo, y es que muchas famosas cuentan con ciertos beneficios que les permiten tener a sus chiquitos con ellas en el trabajo y esto es realmente muy reconfortante en parte.

Primeras fotos de Mateo hijo de Galilea Montijo

El embarazo de Galilea Montijo y su bebe han causado un gran revuelo, pues siendo una figura pública tan conocida que está en la televisión como conductora de varios programas las personas se sienten muy identificadas con ellas, de hecho muchas personas pudieron ser participes de todo su proceso de embarazo y estuvieron tan cerca que pudieron compartir varias imágenes intimas como de los ultrasonidos que la conductora llevo a cabo en el mismo programa Hoy, y qué decir del Baby Shower que todos pudimos ver en el programa, ahora que ha nacido Mateo lo hemos podido conocer en las primeras imágenes del bebe de Galilea Montijo en la conocida revista Hola, sobra decir que muchas Mamas se sintieron estar compartiendo las mismas experiencias de Gali, y eso nos hace recordar que todas somos mujeres y que cuando el embarazo llega nos sentimos muy felices, queremos compartir la noticia con todos y por supuesto no despegarnos de nuestro chiquito casi nunca.

Snacks saludables para embarazadas

Hay si cuanto estas embarazada comes por dos, doble de todo, luego terminas el embarazo con un sobrepeso que batalles meses por perder, si es que logras perderlo, chicas esto es un mito así que no caigan en esto de comer por dos, es cierto estas embarazada y tu ingesta de alimentos debe ser modificada pero eso no significa que si antes comías media pizza ahora te comas una completa, es muy difícil cuando los antojos llegan, porque sientes una hambre casi imposible de contener, lo más fácil es acudir a la comida chatarra como galletas, chocolates, papas fritas, y si estas tentaciones las tienes a la mano, nombre ni dudas en comértelo todo, pero estos alimentos son calorías vacías que si bien matan el antojo momentáneamente no benefician en nada a nuestro cuerpo y muchos menos al desarrollo correcto de nuestro bebe, y oír la palabra de dieta saludable dan ganas de salir corriendo porque a nadie nos gusta hacer dieta, pero mejor veámoslo como elegir snacks mas saludables.

alimentacion sana durante el embarazo

Te preocupas porque no sabes cuánto debes de consumir para que tu embarazo sea saludable, bueno en realidad aumentando a nuestra ingesta diaria unas 300 calorías es suficiente, el doctor puede orientarte de acuerdo a los kilos que debes aumentar, pero no necesitas subir 20 kilos por el bebe, así que para que te ayudes tú y tu ayudes a tu bebe hazte un favor y mejor bota la comida chatarra y opta por opciones más sanas como ensaladas de frutas, que contengan mango, piña, algunos cítricos como naranjas, kiwis, fresas, estas aportan muchas vitaminas y casi nada de calorías, el yogur con frutos secos es un buen snack te aporta energía extra para el día, has probado el hummus, bueno esta hecho de garbanzos y es una alta fuente de proteínas, fibra e hidratos, además es muy sabroso y puedes combinarlo con legumbres como si fuera un dip, te gustan los huevos pues consume los cocidos o huevos duros, puedes hacerte un sándwich vegetariano muy saludable con él, pan tostado con aguacate, apoco no suena riquísimo, además de que te proporciona ácidos grasos, proteínas, minerales, y es bueno recordar que aguacate es un alimento muy saludable y delicioso, un postre que tal un batido de plátano, puedes hacerlo con leche descremada o entera según tu gusto, este batido te aportara calcio, fibra, proteína y potasio, muchas buenas opciones, si mueres de hambre no comas chatarra, mejor prueba estas opciones tu bebe y tu figura te lo agradecerá.