Recomendaciones de almacenamiento de leche materna





Para muchas mujeres la lactancia materna es un tema de mucha importancia, por eso cuando nace su bebe esta es la opción por la que optan, el problema es que a veces el proceso se tiene que cortar prematuramente debido a las exigencias del mundo actual, las mujeres se ven forzadas a volver a trabajar muy pronto, pero no se tiene que cesar de manera definitiva, una buena opción es la de almacenar la leche materna y de esta forma el bebe la pueda seguir tomando.

Recomendaciones de almacenamiento de leche materna

El almacenamiento de la leche materna es muy importante, la forma en como la almacenamos beneficia a su conservación, por eso es que hoy vamos a darte de manera breve algunas recomendaciones y notas sobre este tema que es para muchas muy interesante pero sobre todo importante. Para empezar la extracción es todo un tema aparte en el cual debes prepararte y si te sientes insegura no temas para nada buscar orientación, apoyo y toda la información que consideres necesaria.

Recomendaciones de almacenamiento de leche materna

Las recomendaciones de almacenamiento de leche materna que te dejamos son muy básicas y esperamos que te sean de ayuda:

  1. La leche fresca (recién extraída) puede mantenerse en perfecto estado en condiciones de temperatura normal hasta por 4 horas.
  2. Si la leche recién extraída no la planeas usar inmediato se recomienda congelarla sin antes pasar por el refrigerador.
  3. Etiqueta todas las raciones de leche en envases separados, la leche congelada puede duras hasta 9 meses.
  4. Para descongelar la leche se recomienda bajar la porción por un rato al refrigerador y si se desea calentar se puede poner en un recipiente con agua caliente.
  5. No se debe calentar leche materna en el microondas.
  6. No se debe volver a congelar la leche materna que ya fue previamente congelada ya que pierde sus propiedades nutricionales.


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