Como amamantar al bebé

Cuando uno se entera que está embarazada, empiezan un torbellino de ideas que arrebatan nuestra cabeza. Seguramente, no sabes ni en que pensar, parte de ti está muy contenta y otra se siente media confundida, un poco preocupada y llegar a sentir temor sería algo también muy normal, y todo esto sucede porque nadie sabe cómo ser papás, pero relájate si ya estas preocupada es solo un síntoma de que eres responsable y que amas mucho a tu bebé.

Lo que nosotros podemos recomendarte es que te informes sobre todas tus inquietudes, la información te hará sentir más tranquila porque te liberará de esa incertidumbre que puede llegar a hacerte sentir preocupada, hay bastante literatura que puedes ir leyendo para capacitarte, aprender y librarte de dudas.

Un tema que, a muchas futuras mamás inquieta, sobre todo a las primerizas, es amamantar a sus bebés, es un tema ya muy discutido en donde los profesionales han coincidido que amamantar al bebé es lo más saludable.

Dar pecho es una cuestión que toda madre primeriza medita, porque si bien todos los padres quieren darle lo mejor a sus hijos, ahora las mujeres tienen vidas muy ocupadas.

El reposo después de dar a luz suele ser muy corto y se vuelve casi imposible lograr amamantarlos por mucho tiempo, de hecho, algunas combinan la técnica de dar pecho y usar la tetera.

Lo que se recomienda es que se dé por algunos mese pecho, si quieres saber un poco más sobre la lactancia materna los profesionales comentan que durante el tiempo que des pecho no es recomendable que se les dé biberón con formula al bebé.

De ser posible hay que evitar del todo el biberón, se recomienda que durante los primeros veinte días de vida se realice unas ocho tomas de pecho al día, la duración aproximada puede ser de 10 a 12 minutos en cada pecho.

La higiene que debes mantener en los pechos es muy sencilla, después de amamantarlo solo se debe lavar con agua previamente hervida para posteriormente ser cubierta con una gasa esterilizada.

A muchas mujeres les preocupa mucho sobre lo doloroso o sobre heridas que pueda sufrir por amamantar, pero todo esto se puede evitar si se le da un buen cuidado a la higiene del pecho combinado con una correcta postura para amamantar.

Las enfermeras y los doctores te puedes ayudar y enseñar sobre las correctas posturas para amantar a tu bebé, otras consideraciones importantes que se deben tomar en cuenta son respecto a la alimentación de la madre.

Se recomienda llevar una vida activa, beber aproximadamente medio litro de leche diaria, suprimir alimentos que dan mal sabor a la leche como espárragos, cebollas, picantes, no consumir alcohol, café, té y no fumar porque es realmente nocivo.

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