Como introducir los sólidos a la dieta del bebe





Alimentar a nuestro bebe para que este sano es una de las prioridades de que nosotros como padres tenemos, por eso nos tomamos muy en serio cada una de sus etapas de alimentación, pasar de darle solo el biberón a empezar con los sólidos es un hito de crecimiento que debemos tomarnos muy en serio pero también con mucha paciencia y hasta con sabiduría.

Como introducir los solidos a la dieta del bebe

Para empezar muy bien esta etapa también debes armarte de las mejores herramientas para que todo el proceso sea exitoso, tener una sillita de comer para el bebe o periquera será ideal, así como sus propios platos y cucharita, incluso existen en el mercado algunos productos que son de material resistente a caídas (porque al bebe le va gustar tirarlos mucho), así como aquellos que evitan que se tire la comida.

Como introducir los solidos a la dieta del bebe

Lo ideal es que tenga un menú variado, pero cuando se les introduce es mejor hacerlo poco a poco, esto para que conozca los diferente sabores y porque debes considerar darle un tiempo a su organismo para acostumbrarse al alimento y que no le caiga pesado o mal, el doctor puede hacerte una lista con lo que poco a poco le iras presentando diferentes frutas o verduras, hasta que ya pueda comer pastas, carne, también es muy importante que no lo obligues a comer, al principio solo querrá jugar pero esto es parte de su aprendizaje y toma en cuenta que si le das de comer a la hora de la comida sentado a la mesa con ustedes es más probable que lo haga por imitación.



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