Consejos para hacer comida casera para bebes





Muchos padres nos comentan que ellos quieren darle lo mejor a sus bebes y todo natural, por eso es que muchos tienen la idea de hacer la comida casera para los bebes, todas las papillas de frutas, verduras, etc., esto es muy bueno para el bebe pero requiere de trabajo y hay que considerar que no es totalmente malo la comida ya hecha que venden en el súper mercado, lo ideal es buscar equilibrio que sea lo mejor para ambos tanto para padres como bebes.

Consejos para hacer comida casera para bebes

Si deciden tomar la aventura de prepara todos alimentos en casa no se lancen de una porque la experiencia puede ser dura y desalentadora, especialmente si no se tiene una gran costumbre de cocinar con mucha frecuencia, si se tiene ya la costumbre de cocinar solo se requiere de ciertos ajustes y como se tiene ya practica en la elaboración, preparación, almacenamiento de alimentos pues es mas sencillo, pero como quiera hay que hacer algunos cambios y aprender algunas cosas.

Consejos para hacer comida casera para bebes

Los consejos para hacer comida casera para bebes que les vamos a dejar son muy básicos y les pueden dar una idea de cómo empezar:

  • Comprar recipientes pequeños para almacenar la comida
  • Lavar y/o esterilizar todos los nuevos recipientes que se utilizan
  • Hacer porciones muy pequeñas para probar
  • Marcar con fecha y hora todos los alimentos que se almacenen
  • Hablar con el pediatra sobre recomendaciones sobre que verduras o frutas son adecuadas para el bebe
  • No comprar procesadores de alimentos para bebes sofisticados que son esos aparatos muy grandes y costosos
  • Buscar preferir los alimentos mas frescos para preparar la comida
  • Conocer las técnicas para preparación y almacenamiento de comida como lo es cocerla en agua o en vapor, colar, licuar usar extractor, cuando se debe congelar, como, cuanto tiempo, etc.


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