Espárragos en el embarazo

Algo que muchas mamitas embarazadas nos dicen es que encuentran súper difícil que alimentos elegir que sean nutritivos, saludables y que les aporten muchos beneficios, como que la mayoría estamos como muy acostumbrados a hacernos de comer y ya lo hacemos hasta en automático, algunas veces ya hemos caído en la comodidad, en hacer lo practico y nos hemos ido alejando de a poco de la comida saludable, pero hay que ir de apoco, tampoco nos pongamos todas locas y queramos hacer un cambio radical, esto va gradual.

Espárragos en el embarazo

Además a lo mejor ya comemos saludablemente pero lo que nos falta es agregar uno que otro alimento que sea muy bueno, por ejemplo los espárragos, curiosamente no mucha gente la consume, pero esta verdura de hoja verde nos proporciona de primera algo fundamente para embarazo que es el acido fólico, como ya les hemos mencionado este es muy importante para un embarazo saludable y obtenerlo por medio de la comida es muy bueno.

Espárragos en el embarazo

Pero los espárragos también nos brindan otros nutrientes pues son buena fuente de vitamina A, vitamina C, hierro y calcio, es un alimento que nos ayuda a desintoxicarnos el hígado, es un súper antioxidante, proporciona mucha fibra, se le puede cocinar de manera muy rápida porque para mantener sus nutrientes lo mejor es en cocción al vapor y no cocerlo con mucho agua, es un buenísimo acompañante para muchas comidas como pueden ser un pescado, pollo, carne, etc.

Reciclar muebles para el cuarto del bebe

Un tema que nos encanta traerles es el de la decoración, ya sea en la decoración del baby shower como en el de la decoración del cuarto del bebe, el ultimo sabemos que es un tema que brinda mucha ilusión porque los padres sienten que se preparan y que se sienten mucho mas listos una vez que alistan el cuarto del bebe, esto porque los hace sentirse que tienen todo lo que necesitaran para la llegada del bebe, organizan todo e incluso se permiten imaginar como harán las cosas.

Reciclar muebles para el cuarto del bebe

Pero una preocupación real que muchos padres tienen es el costo de estas remodelaciones o de decorar el cuarto del bebe, si tenemos un presupuesto ajustado es obvio que no queremos desperdiciar en comprar cosas solo para que se vean bonitas, pero una alternativa para esto es el de reciclar viejos muebles, se pueden comprar muebles de segunda mano y nosotros dejarlos como nuevos, de hecho es una actividad que crea muchas bonitas memorias, recuerdos que se convertirán en anécdotas.

Reciclar muebles para el cuarto del bebe

Podemos reciclar muchos muebles como por ejemplo un peinador convertirlo en una cambiador, un librero en un armario, un gabinete de cocina en una mesa, incluso con darles una mano de color, agregar tela o darle una mano como de pintura pizarra pueden hacer maravillas, no hay necesidad de comprar todo nuevo, hay muchas formas de ahorrar reciclando, solo basta poner manos a la obra y crear nuevas piezas, para que vean algunos ejemplos no dejen de ver nuestra galería de imágenes de muebles reciclados para el cuarto del bebe.

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Lista de nombres prohibidos en México

Hace tan solo unos días les trajimos la noticia de que Kylie Jenner había dado a luz una niña y había publicado en sus redes sociales por fin la confirmación de los rumores que tanto especulaban alrededor sobre si estaba o no embarazada, ahora al parecer ha regresado un poco a su tan habitual alta actividad en las redes sociales y ya ha subido una primera imagen de su bebita en donde se le alcanza a ver claramente su manita, en la foto Kylie ha revelado el nombre de su pequeña el cual es Stormi Webster.

Stormi Webster

Un nombre que probablemente viene de la palabra stormy que es un adjetivo que en su traducción al español puede ser tormentoso(a) o tempestuoso(a), es un nombre un poco particular y sigue un poco la tónica de las hermanas Kardashian que no suelen elegir nombres muy comunes. Lo de los nombres es un tema muy particular porque elegirlos no es una tarea tan sencilla y hay tantos entre los cuales elegir.

lista de nombres prohibidos en México

Pero deben saber que por lo menos en México no se les puede poner cualquier nombre, dependiendo de cada estado de la republica hay ciertas restricciones, esto porque algunos padres se pasaban de chistositos, aunque podemos crear nombres o buscar homenajear a alguien copiando el nombre de un famoso es importante considerar que es un nombre propio de una persona, que lo tendrá toda su vida, que estará presente en toda documentación oficial y legal, no es un tema a juego, hay que pensarlo muy bien.

Específicamente en el estado de Sonora de México hay varios nombres prohibidos, si no los conocen aquí les dejamos la lista a continuación:

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Drew Barrymore cuenta como lidia con los berrinches de sus hijas

A veces vemos a las celebridades en las revistas, en los portales de noticias online y hasta en sus redes sociales tan perfectos que nos preguntamos como le hace, como es que logran que sus hijos siempre se comporten o que luzcan tan perfectamente vestidos y arregladitos, bueno pues no todas las celebridades se las dan de perfectas, algunas se sinceran y cuentan con toda naturalidad que ellos también experimentan los gajes de la paternidad.

Drew Barrymore cuenta como lidia con los berrinches de sus hijas

Una de ellas fue Drew Barrymore quien en su ultima visita al programa Late Night con Seth Meyers tuvo una conversación con la que muchos padres pueden sentirse identificados, la cual es trataba sencillamente sobre como lidiaba con los episodios de berrinches de sus hijas, las cuales con todo y papeleta de tirarse al piso les habían ocurrido incluso en lugares como Disney, lo cual es normal porque los niños no discriminan a la hora de molestarse, pero sucede que algunos padres sienten una tremenda pena que no saben como manejar la situación.

Drew Barrymore cuenta como lidia con los berrinches de sus hijas

Este bochornoso momento es difícil pero hay que tener en cuenta que a la mayoría de los padres les pasa porque los peques al ser pequeños no saben como manejar sus emociones, por eso hay que calmarnos y primero nunca enojarnos, en cambio podemos copiarle la técnica a Drew Barrymore quien comenta que intenta razonar con ellas para calmarlas, que si no funciona decide tomar una foto del momento que sirve también para que ellas mismas se vean y reflexionen sobre su desagradable actitud, entonces con mucha filosofía y humor es como aborda estas situaciones que a lo mejor necesitamos copiar cuando las cosas se ponen difíciles con los pequeños.

Mira aquí el video de la entrevista y como ella lo cuenta.

Kylie Jenner tuvo una niña

Hace tan solo algunos días Kim Kardashian anunciaba el nacimiento de su tercera hija y les hablábamos sobre las especulaciones que había sobre que eran 3 hermanas del clan Kardashian las que estaban esperando, por diciembre Khloe confirmo su embarazo pero la tercera era Kylie Jenner quien no cedió ni un poco, se desapareció por completo y solo eran rumores, pero el día de ayer rompió el silencio.

Kylie Jenner tuvo una niña

Ayer confirmo su embarazo y anuncio el nacimiento de su niña, Kylie Jenner y Travis Scott tuvieron una niña saludable que nació el día primero de febrero. Para comunicar la noticia eligió las redes sociales en donde primero mediante una imagen daba una explicación sobre la decisión tan radical de mantenerse en todo momento privada y con justa razón ella comenta que sabia que la tarea que se venia no iba ser nada sencilla, que tenia que prepararse, que no quería sentir toda la presión mediática y que al contrario se sentía feliz por la decisión porque había podido disfrutar un embarazo esplendido, tranquilo rodeada de mucho amor.

Kylie Jenner tuvo una niña

Pero también compartió en su canal de Youtube un video titulado “Para nuestra hija”, en el cual se puede ver toda la travesía de su embarazo, desde los ultrasonidos, las reacciones a la noticia de sus mejores amigas, momentos de su baby shower que lucia hermosamente decorado con muchísimas rosas en color rosa y todas luciendo pijamas de seda, compartió otros íntimos momentos de muestras de cariño con su pareja, celebraciones de cumpleaños, navidad, hasta la exclusiva de la primera imagen de Chicago West la hija de Kim, el video concluye con una imagen de Kylie con la pequeña pero esta no se alcanza a ver, posteriormente sus amigas, familia han publicado diversas fotos de Kylie embarazada felicitándola y dándole palabras de amor, si aun no ven el video aquí se los dejamos.

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