Recuperar cuerpo despues del embarazo

Algo que las Mamitas temen mucho cuando esta embarazada es el peso y su figura tras el embarazo, parece difícil de creer pero es que la figura de la mujer es criticada y cuestionada hasta estando embarazada, la imagen es algo muy importante hoy en día y lamentablemente ni las Mamas embarazadas y las que recién se han aliviado se escapan de esto, sabemos que muchas chicas sufren bastante presión para volver a ser delgadas con mucho rapidez luego vemos las revistas que están plagadas de celebridades embazadas que lucen muy delgadas e incluso con cuerpos perfectos luciéndolos en trajes de baño y entonces nos vemos a nosotras que estamos lejos de esta imagen, y sobre decir que no nos sentimos bien, por esto chicas si ustedes están embarazadas y quieren recuperar su figura lo primero que les vamos a decir es que si ven las revistas ser darán cuenta que es posible recuperar la figura pero sobre todo que no se presionen porque se pueden sentir frustradas, es mucho mejor que lo tomes con calma pero siendo constante.

ejercicios para despues del embarazo

Ahora que tienes al bebe puede parecerte imposible ejercitarte pero de hecho hay muchas propuestas para recuperar tu cuerpo después del embarazo haciendo ejercicios con tu bebe, al principio puede sonarte medio raro pero los bebes también se benefician bastantes con un poco de actividad física al día, en realidad para empezar a adelgazar con el bebe puedes hacer cosas realmente sencillas como ir al parque y dar un paseo con la carriola, otra cosa que puedes hacer que a tu bebe le encantara es bailar tu quemaras muchas calorías y al mismo tiempo el se sentirá muy divertido porque es como si tu lo estés entreteniendo casi como si viera tele,  cuando el bebe crezca más puedes realizar algunos ejercicios con el por ejemplo colocarlo en tu vientre mientras haces abdominales, realiza sentadillas con él en brazos solo recuerda sostenerlo de manera adecuada y levantarte cuidando tu espalda, hay muchos beneficios por los que hacer ejercicio es positivo y uno de ellos lo revelo un estudio que mostro que infantes preferían la leche de Mama que producía una hora después de ejercitarse, así que a motivarse y empezar a ejercitarse.

Kit de primeros auxilios para el bebe

Cuando el bebe es casi recién nacidito pues no hace muchas cosas porque su movilidad está muy limitada y nosotras como Mamas no nos perdemos ni tantito de cada movimiento que realiza, siempre estamos al pendiente de cosas hace y prácticamente no le despegamos los ojos, y cuando están así de chiquitos pues es poco probable que le suceden accidentes, pero que tal cuando empiezan a crecer, desde el momento que tienen la capacidad de girar ya no se les puede mantener en superficies lisas sin ninguna barrera porque es muy peligroso  y que decir cuando empiezan a gatear se convierte en todo un peligro a y nosotras como desearíamos que nada le sucediera pero esto es prácticamente imposible ya que debido a que el bebe empieza a experimentar pues desea tocar todo, jalar conocer y como es imposible verlos todo el tiempo pues lamentablemente puede pasar un pequeño accidente, sin embargo siempre es importante que tomes medidas de prevención.

kit de primeros auxilios

Una forma de prevenir los accidentes es siempre mantener al bebe en espacio seguros en donde no tenga a su alcance prácticamente ningún objeto excepto juguetes que sea aprobados para la edad del bebe, otra cosa que puedes hacer es siempre tener un botiquín de primero auxilios para cualquier emergencia, y si tienes la oportunidad puedes comprarlo ya armado los venden en farmacias y algunos que son más pequeños en las tiendas y supermercados, pero también puedes armarlo tú misma comprando ciertos artículos que son muy necesarios como toallitas limpiadoras, guantes de vinilo, suero fisiológico, gasas, banditas y bandas que sean de distintos tamaños para cubrir lesiones, analgésicos, antitérmicos, pañuelos, tijeras de punta redonda, pinzas, bolsas de frio térmico, termómetro, estos objetos son perfectos para sacarte de cualquier apuro, recuerda mantenerlos siempre surtido, ya verás que este kit de primero auxilios te ayudara no solo para emergencias con el bebe sino para toda la familia.

Juegos para Baby Shower

Los Baby Shower son fiestas para celebrar el embarazo y es una costumbre que se le den muchos regalos a la Mama que le van a servir cuando el bebe nazca, durante el tiempo ha habido muchas modificaciones pero en esencia es la misma es una celebración por la espera, por la llegada de un bebe que viene en camino y que todos están felices de que vaya a nacer, entonces esta fiesta usualmente es organizada por la Mama, pero también una Mama puede tener varias fiestas de Baby Shower porque se las organizan las amigas, la hermana, la tía, la abuelita, la suegra, la cuñada cualquiera puede organizar un Baby Shower, y también puede tener el tamaño que se desee puede ser algo realmente extravagante, o una fiesta muy modesta e intima que solo incluya la familia y amigas cercanas, ahora podemos ver que hay fiesta de Baby Showers mixto, pero a pesar de todos los cambios que se han hecho hay algo que nunca cambia y son los juegos para baby Shower que nunca faltan.

juegos para baby shower

Puedes ponerte muy creativa a inventar tus propios juegos o puedes usar los tradicionales como la lotería, también hay otros que son muy divertidos como vestir de bebe a la mama, hacer sopas de letras o crucigramas, últimamente en internet puedes encontrar paquetes en donde ya te venden todo hecho incluso te personalizan las tablas de la lotería para que venga con el nombre de tu bebe, pero aun así puedes tomar todo bajo tu mando y hacer tu misma los juegos, nosotros te vamos a recomendar unos muy populares como comer comida de bebe que en parejas se den comida gerber, nunca falta el de medir la barriga de Mama y por lo regular todos dan una cifra estimada ya sea en centímetros o con cuadritos de papel de baño, otro muy usado es la horquilla o pinza de la ropa que se le entrega a cada invitada y si cruza la pierna la pierde, muchos juegos divertidos que se puede hacer para que la fiesta sea muy divertida.

Nombre de bebes con C

Los nombres son algo muy importante por eso los papas siempre meditan por algunos cuantos meses que nombre quieren para su bebe, el nombre de un bebe incluso genera debates no solo en la pareja también en la familia, por eso para ayudarte en este ardua decisión te hemos estado trayendo en pasadas ocasiones nombres de bebe con a, b y el día de hoy continuamos trayéndote nombres para bebe con C, algunos padres se inclinan por algunos nombres en particular por el significado, por la moda, porque algún famoso lo usa, bueno en realidad la inspiración de un nombre puede ser tan significativo como que se halla soñado, sea de algún familiar muy querido que falleció, para seguir la tradición y que se llame como el abuelito, aunque tú ya tengas el nombre de pila para tu bebe puede que busques algún nombre que lo complemente, es común que las personas tengan más de un nombre incluso tres, por eso te dejamos esta lista de nombres para bebe con C para niño y niña con sus significados.

nombres de bebes

Pañales Ecologicos Ecopipo

Ser Mama es algo que te cambia la vida, en realidad es un cambio de vida que te permite mejorar como persona, para empezar empiezas a ser memos egoísta porque cuando no se tiene hijos pues uno se acostumbra a comprarse muchas cosas para uno mismo es algo raro que uno le ande comprando cosas a los demás, y cuando se es padre eso cambia porque desea darle todo lo mejor a los hijos, y los bebes necesitan muchos cosas pero he aquí que nos topamos con algo muy interesante que es lo correcto que se le debe comprar al bebe, porque no vas a dejar mentirnos vas a la tienda o a los supermercados y podrás ver que en el área de productos para bebes encontraras muchos objetos, muebles y cosas que pueden serte útil, pero es importante que pienses de manera cuidado que cosas y objetos usaras con tu bebe, porque aunque parezca inofensivo hasta los pañales para bebe son un tema muy importante.

Pañales para bebe

Como ya te dijimos convertirse en Padres crea grandes cambios en nuestra persona, en la forma en que vemos la vida y nos hace mejorar, y esto precisamente fue lo que le paso a Claudia Lizaldi que cuando tuvo a su primer bebe ella comenzó con este proyecto llamado Ecopipo, este es una opción a el uso de los pañales desechables que tradicionalmente se usa, los pañales Ecopipo son ecológicos porque son reusables y también por los materiales por los que están fabricados, los pañales de tela no son nada nuevo de hecho no hace tanto tiempo nuestros abuelitos los usaban con nuestros padres, algunas madres piensan que usar pañales de tela es algo totalmente descabellado porque solo piensan que se mojaran todo el tiempo y que será muy poco práctico, pero es cuestión de acostumbrarse en realidad no es complicado cuando se aprende a usarlos y los benéficos le ganan a los contra, los pañales ecológicos son buenos por donde le mires te ayudan a ahorrar dinero, es más saludable para tu bebe y ayudas al medio ambiente, si deseas adquirirlos, conocer sus modelos y precios puedes entrar a la página ecopipo.com.mx.