Qué cosas evitar cuando estas intentando quedar embarazada





El sueño de muchas parejas es tener un hijo, esto parece una tarea sencilla pero no siempre lo es, a veces el camino a la concepción parece mucho muy difícil, tener un bebe puede ser muy sencillo o muy complicado, como todo lo de la naturaleza a veces parece ser un misterio, pero hay formas en que puedes ayudarte, para que este milagro suceda, cuidándote y evitando ciertas cosas.

Qué cosas evitar cuando estas intentando quedar embarazada

Si te preguntas qué cosas evitar cuando estas intentando quedar embarazada, pues en realidad son algunas muy sencillas que evitas estando embarazada y entonces no es que estés sacrificando mucho, más bien míralo como una preparación para tu embarazo, una de las más importantes es dejar de fumar, está comprobado por diversos estudios que para las mujeres que fuman toma más tiempo en poder embarazarse.

Qué cosas evitar cuando estas intentando quedar embarazada

Otras cosas a evitar son tomar mucha cafeína, también aléjate de el alcohol, una copa o dos están bien, el sobrepeso o estar baja del peso saludable también son factores a considerar cuando se busca tener un bebe, no es recomendable hacer mucho ejercicio y sobre todo ten en cuenta el estrés, recuerda que es importante tener paciencia, no hay necesidad de sentir culpabilidades y se puede consultar un especialista para aclarar todas las dudas.



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